Här kan du lyssna på mina inspelade hypnosinspelningar och ledda meditationer. 

VARNING: Lyssna inte när du kör bil eller annat fordon! Det gäller både hypnos- och meditationsinspelningar.

Börja med att sätta dig bekvämt i en skön fåtölj där du kan slappna av eller lägg dig till rätta och se till att du inte bli störd. Du kan med fördel lyssna med hörlurar. Ha ljudet i den nivå som passar dig.

Prova på hypnos. (29,49 min) En mycket avslappnande hypnos med positiva suggestioner för ditt välmående.

Ledd meditation (30,42 min) genom jordens lungor. Jag tar med dig på en resa till djungeln och en plats som för länge sedan är glömd. Är du stressad så får meditationen dig att slappna av. Meditationen höll jag live på Livsstilsmässan i Borås hösten 2012.

Med ett stort tack till Conny Pettersson, Pedalconny Studios, som hjälpte mig med inspelningarna.

Välkommen!